日常生活を書き留めてます。
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今年2度目? 3度目? 体調を崩しかけています。
昨日起きた時に喉が痛くて、「あぁ、いびきでもかいてたんだろう」と思った程度(いや、実際は放置できないのですが)。でも、昼を過ぎても夕方になっても痛みは治まる気配がなく、良くもなく悪くもなく維持してました。
こりゃおかしいと思ってましたが、食欲も普通だし、だるさもなし。体温も上がってる様子はないし…なんだろうなんだろう、と思いながら過ごしてました。
最終的には、現状普段の生活に睡眠・入浴以外にリラックスできる時間が極端に少なくなったことによる過労か何かだろうと判断し、ビタミン剤と栄養ドリンクを飲みながら、ちょっと早めに就寝。それでもちょっと気になったので体温計で測ってみると見事に37℃ちょっと。こりゃ疲れてるか風邪だ。さっさと寝よう、となりました。
しかし、日常生活が忙しくなったにしても、こんなことでダウンしてるわけにはいかないのですよね……気合入れねば。
こりゃおかしいと思ってましたが、食欲も普通だし、だるさもなし。体温も上がってる様子はないし…なんだろうなんだろう、と思いながら過ごしてました。
最終的には、現状普段の生活に睡眠・入浴以外にリラックスできる時間が極端に少なくなったことによる過労か何かだろうと判断し、ビタミン剤と栄養ドリンクを飲みながら、ちょっと早めに就寝。それでもちょっと気になったので体温計で測ってみると見事に37℃ちょっと。こりゃ疲れてるか風邪だ。さっさと寝よう、となりました。
しかし、日常生活が忙しくなったにしても、こんなことでダウンしてるわけにはいかないのですよね……気合入れねば。
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