日常生活を書き留めてます。
テンプレートをコロコロ変えるので、ときたま更新ボタンを押してやってください。
私の職場の別部署のPCに貼ってあったメモを書き起こしたものなのですが、オリジナルがあるようです。
だからなんだ、と言われればそれまでですが、私個人としては「あぁ、なるほど…」と感じました。
変化のための12の重要な質問
1…私は何を望んでいるのだろう?
2…私はどんな選択ができるのだろう?
3…私はどんな思い込こみをしているのだろう?
4…私はなにに責任をもつべきだろう?
5…ほかにどんな考え方ができるだろう?
6…相手はなにを考え、なにを感じ、なにを必要とし、なにを望んでいるのだろう?
7…私はなにを見落としているのか、あるいは避けているのだろう?
8…私はこの人(状況、失敗、成功)からなにを学べるだろう?
9…(私自身に・相手に)どんな質問をするべきだろうか?
10…どんな行動をとることがもっとも論理的だろうか?
11…これをどうすればWin-Winに変えられるだろうか?
12…なにが可能だろうか?
・私は批判者になっていないだろうか?
・しいて言えば、私はどの立場にいるのだろう?
・どうすればそこに行けるのだろう?
・事実はどうなのだろうか?
・これをほかにどう考えられるのだろうか?
・私はどんな思いこみをしているのだろうか?
・これは私が感じたいと思っていることなのだろうか?
・これは私がやりたいと思っていることなのだろうか?
・私はなにを見落としているのだろうか、あるいは避けているのだろうか?
・どうすればもっと客観的に、正直になれるだろう?
・相手はなにを考え、なにを感じ、なにを必要とし、なにを望んでいるのだろうか?
・この状況でどんなユーモアを見いだせるだろう?
何かの参考になれば、これ幸い、ということで。
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